Neem je hoofdtelefoon en zoek een rustige plaats waar je zes minuten ongestoord kan luisteren. 

Deze video maakt gebruik van technologie om geluid te manipuleren en je in een ontspannen, meditatieve staat te brengen.

Deze audio biedt ontspannende ambient-muziek met specifieke frequenties en tonen om elk van de 7 chakra’s te helen en in balans te brengen. De audio begint met de wortelchakra en speelt gedurende een half uur door elk chakra en eindigt op de kruinchakra.

Het heeft bijna negen miljoen views en heel wat comments over de gunstige effecten ervan, maar we laten je zelf beslissen. Luister ernaar en vertel ons of je je lichter en meer ontspannen voelt.

Lees hier meer over meditatie.

Leave a Comment